2024-12-06 歯科検診 その他 本当は6ヶ月に一度を勧められてる歯科検診。 気がつけば1年以上のブランク。 12月なので、検診と歯石除去ですっきりして新年に。 そんな今日はバタバタしてたので、クイックメニューのレトルトビビンパ。