週末しめ鯖を買いにいつもの魚屋さんに。 自家製カジカ子醤油漬があったのでゲット。 初カジカ子を軍艦巻で。

今年デビューした鮪のほほ肉。 今回も肉厚につき、２枚おろしで調理。 シンプルな塩コショウステーキで。

回転寿司で必ず頼む「えんがわ」。 スーパーでゲット（20％off)。 握り10貫で。 ちょと大味なえんがわ。

国内産でグラム98円だったので、2枚入りをゲット。 ガーリックステーキで。

今年はさんまがお手ごろで、食べる比率が上がって来たかも。 今日は竜田揚げをゲット。 おろしポン酢で頂きます。

いつもの魚屋さんでぶりかまをゲット。 そこそこ大きい。 美味しく頂きました。

なんでも値上がりのなか、優等生の鶏肉。 焼鳥重で。

100円を切った（税別小ぶり）秋刀魚をゲット。 今年2回目の塩焼。

日曜日に仕入れた、かわいふぁーむ直売所の2品。 今週作ったものその1、枝豆ご飯。 その2、ズッキーニの鶏ももトマト煮。

閉店まであと5日のセイユーのチラシが今日の新聞に。 オリジナルブランド商品10％OFF。 最後の購入。 ルーロー飯でランチ。

自分では作る気がしない納豆巻。 でも、たまあに食べたくなる1品。 カットして器に並べて。

三連休の目玉特売のうなぎ蒲焼。 半分で600円鰻重。

古里の同級生より食材のプレゼント。 数年前に創業した会社や、昔からの会社の商品セット。 早々長いもそば頂きました。

いつもの魚屋「鯔背」さん。 時折自家製惣菜も販売。 今回は、しめ鯖と鯖の味噌煮をゲット。 美味しく頂きました。

初秋刀魚（小）を130円でゲット。 30cmの小ぶりだけど、苦味のある味覚を堪能。

恒例の、鶏一稔さんの催事に。 今回も、唐揚げととり皮せんべいをゲット。 とり皮せんべいは、中毒性があるほどビールに合う。

前回意外と美味しかった、カレーのトッピング。 たまねぎの甘さがいい感じかも。 串を抜いてオン。

マルヤス鮮魚店に初訪問。 500円のズワイ蟹と、500円の刺身3点セットをゲット。 500円だけど、そこそこ身が入ってました。 甲羅焼き。 かにめし。

豚肉が高騰してる昨今、家計の見方鶏肉。 親子丼で。

いつものチキンカツ。 今日は、スープカレーのトッピングで。

今年ほど、きゅうりを購入した年は無いかも。 残暑に付き、きゅうりと天かすのぶっかけうどんで。

お買い得価格になってる、茄子とピーマン。 味噌炒めを丼で。

アジフライをゲット。 ケチャップ＋ソース+辛子で。

どうゆう仕組みか分からないけど、常温長期保存可能なうどんをゲット。 蒸してるので、大葉と梅の冷たいうどんで。

20%offの、まぐろ切落しをゲット。 漬け丼で。

いつものスーパーの惣菜の日。 寿し10貫398円（税別）。 巻き物を足して晩御飯。

最近リピート買いしてる、セコマのきゅうり。 Lサイズでこの価格は安いかと。 今日は浅漬けで。

恒例のチキンカツ。 今回はチキン南蛮で。

いつもの鯔背さんで、真ふぐの身がき（頭、皮、内臓を処理したもの）をゲット。 三枚おろし。 薄皮と小骨の処理。 余分な水分を一晩抜いて、てっさで。 厚さは魚屋さんの2倍かも。

鯔背さんのしめ鯖、半身480円から500円に価格変更。 ただ、サイズアップしたので現状価格みたいな感じで。 味は変わらず美味しく。 大葉が安くならない。